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br /> 展示架左右两侧分别贴有代表四个约会项目的明信片。
因为是自由选择，不同于上次选择情侣服装，这次嘉宾们都很积极，先到先得，先下手为强。
盛黎选择了海上挑战项目。昊辰选择了海上挑战项目。
林安安选择了海滩骑马。江别选择了海滩骑马项目。
宋奚选择了赶海项目。慕寒选了赶海项目。
林望舒选了海上书房项目，江宴选了海上书房项目。
林安安咬紧下唇，脸色发白，经过了昨天晚上的事，她一点也不想接触到海水。
她说：“我想要交换，能换一下吗？”大家都疑惑地看着她，啊，这是可以换的吗？不太好吧。好在节目组也并没有出面阻拦。
林安安委屈极了，她可怜巴巴地说：“我身体不舒服，不能下水……”
她这样一说，同为女孩子都懂了。宋奚首先开口道：“那我跟你换吧~”
林安安看了宋奚的明信片，她的项目是赶海。林安安摇摇头，赶海太无聊了，而且也要接触到海水。
林望舒笑了，林安安还挑上了。
气氛一时间有点尴尬。
最后，林望舒善解人意道：我和你交换吧。
林安安不敢置信地看着林望舒，这女人会这么好心？
林望舒直接把明信片递到她手里，说道：“海上书房，不用下水哦~”
林安安犹豫了两秒，接了过来，说道：“谢谢。”
最终，今天的项目安排变成了：
盛黎和昊辰去海上挑战项目。
林安安和江宴去海上书屋。
宋奚和慕寒去赶海。
林望舒和江别去海滩骑马。
弹幕：
【昊辰怎么选了海上挑战项目，还以为他能再和林老师一组呢~】
【他就是单纯想玩这个海上挑战项目吧，哈哈哈~】
【我们安安和江总一组啦，好棒呀！】
……
节目组首先跟拍的是海上挑战项目。
一望无际的蔚蓝大海上，画面还没靠近就听见了盛黎的尖叫声！
盛黎：“啊~我后悔了！啊啊啊！”
只见快艇拖着一个五颜六色的降落伞飘在半空中，盛黎吊在伞下，正紧张地抓住绳子~
盛黎：“啊~~苍天啊，放我下去！”
这个是海边很流行的“空中拖伞”项目。降落伞由一根大绳与快艇相连，开动快艇拉起降落伞，依靠快艇的快速前进使伞充气在空中飘扬，缓慢上下飞翔。
盛黎兴奋的尖叫声不绝于耳：“救我，救命，我想下去！”
没想到盛黎害怕起来，还有这么小女生的一面，意外地反差萌。
昊辰在快艇上笑的没心没肺，洁白的牙齿闪着光。他说：“我帮你拍张照片吧！”
轮到昊辰飞起来的时候，他居然也叫出了声。
昊辰尽量压低声音求救：“啊~救命！哇~哇~”
这次轮到盛黎在快艇上笑得一脸不怀好意了，她说：“我也帮你拍张照片吧。”
接下来的“海上皮卡丘”项目更是惊心动魄。
两人坐上了一个类似皮卡丘形状的橡胶皮筏，由一艘摩托艇以较快的速度向前牵引，犹如一匹脱缰的野马在海浪里自由穿梭。